マルチタスクは非効率。シングルタスクが必要な理由はこの本に！【マルチタスク 非効率 理由】
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マルチタスクができない？むしろ不要です！
今日紹介する一冊は『SINGLE TASK 一点集中術』
複数のことを同時に進めるマルチタスク。
できるとカッコいい。効率が良さそうなイメージがありますよね。
でも実は、マルチタスクは疲れやすく、非効率なんです。
１つのことに集中するシングルタスクこそ、疲れを感じにくく、結果も出ます！
一点集中する大切さを、ぜひ体感してみて下さい。