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頑張らない冷凍弁当で、節約&時短!【冷凍 節約 時短】

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頑張らない冷凍弁当で、節約&時短!【冷凍 節約 時短】

毎日のごはんづくり、もう頑張らなくていいんです。

仕事・子育て・家事に忙しいあなたを救う。

そんな一冊が「からだにいい」をまるごと5日分作り置き!頑張らない冷凍弁当

管理栄養士の著者が考えたこの本のテーマは、

1回の料理で5日分の冷凍弁当をまとめて作る!

1食あたり約200円と、節約しながら時短もできます。

シンプルな1品か2品をつくるだけなのに、栄養バランスもバッチリ。

頑張らないごはんづくり、ぜひチェックしてみて下さい。

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